Wedstrijdspanning
‘Van spanning naar succes.’
Je wilt pieken op het juiste moment, vol trots laten zien wat je kan én met plezier de ring in rijden.
Maar gaat het op wedstrijd niet zo goed als thuis? Ga je met knikkende knieën de ring in? Of valt de score telkens tegen?
Je weet dat je het kan, maar door spanning presteer je niet zoals gehoopt…
‘Van telkens nét niet, naar overtuigende winst!’
Succes op wedstrijd is geen kwestie van geluk of ‘hopen dat het deze keer wel lukt’. Je resultaten zijn het directe gevolg van jouw mindset. Ik leer je zelf de regie nemen over je prestaties. Zodat je niet langer afhankelijk bent van omstandigheden, maar kunt vertrouwen op jezelf, zélfs onder druk.
Een goede rijtechnische basis is essentieel om te presteren, maar niet voldoende. Hoe je rijdt wordt immers voor een groot deel bepaald in je hoofd. Door gericht mentaal te trainen ga je:
- van telkens afgeleid, naar optimale focus;
- van ‘zomaar wat doen’, naar een ijzersterk wedstrijdplan;
- van non-stop twijfelen, maar vol vertrouwen de ring in;
- en vooral: van telkens nét niet, naar overtuigende winst(punten)!
Ik laat je ervaren hoe jouw zenuwen je kunnen helpen, in plaats van blokkeren. Want spanning geeft scherpte, energie en focus, précies wat nodig is om in die fijne flow te komen.
‘Mentaal én rijtechnisch beter.’
Zodra de druk toeneemt, verandert (onbewust) je manier van rijden. Hulpen worden minder zuiver, je timing verschuift en je communicatie wordt onduidelijker. Niet omdat je het niet kunt, maar omdat spanning invloed heeft op hoe je denkt, voelt en beweegt.
Ik help je om óók onder druk helder te blijven communiceren, zonder dat zenuwen, frustratie of onzekerheid je in de weg zitten. Want hoe kan een paard het juiste antwoord geven, als jij als ruiter de vraag niet duidelijk stelt?
We richten ons op de dingen waar jij direct invloed op hebt. Van daaruit maken we een haalbaar plan, waar je elk moment op terug kan vallen.
Zo ga je met een gerust hart op pad, weet je wat je te doen staat én kan je het goede gevoel in de ring altijd weer terugvinden. Zelfs als het nét even anders loopt dan gepland!
Wil je vol vertrouwen presteren?
Maak snel een afspraak, dan gaan we samen de uitdaging aan!
